부평구중독관리통합지원센터

스트레스관리 프로그램 실시

작성자 부평중독
댓글 0건 조회 12,433회 작성일 11-12-23 09:51

부평구알코올상담센터에서는 주간재활프로그램 이용 회원들을 대상으로 스트레스 관리 프로그램을 실시하였습니다.

이번 프로그램에서는 「즐거운 활동 늘리기」를 주제로 조별로 여행 계획을 세워보는 활동을 진행하였습니다. 회원들은 여행지를 선정하고 일정을 함께 계획하는 과정을 통해 즐거운 경험을 떠올리고, 단주 이후의 건강한 미래와 새로운 삶을 구체적으로 그려보는 시간을 가졌습니다.

이번 활동은 긍정적인 정서를 경험하고 스트레스를 건강하게 해소하는 방법을 배우며, 단주를 유지하기 위한 동기를 강화하는 뜻깊은 시간이 되었습니다.

- 일 시 : 2011년 12월 12일 (월) 10:30~12:00

- 장 소 : 센터 프로그램실

- 대 상 : 주간재활 프로그램 참석 회원 9명

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